Колена е малко сeлце, разполагащо се по южните склонове на Сърнена Средна гора. Намира се на 15 км от областния и общински център Стара Загора, на 30 километра южно от Нова Загора и на 38 километра от Казанлък. От и за селото има редовна автобусна линия, която го свързва с големите градове, включително и със София. Колена е добре устроено, разполага с интернет връзка, няколко магазина, заведения, а през последните години се превръща и в атрактивна дестинация за селски и еко туризъм. Към момента има два хотела в Колена и няколко къщи за гости, като тенденцията е все повече обекти да отварят врати за желаещите да се откъснат от натовареното ежедневие и да се насладят на зареждаща почивка близо до природата. Средната надморска височина на терена е от 200 до 400 метра, а климатът се характеризира с особено приятна и мека зима и по-топло и дълго лято. Местностите около село Колена са изключително приятни за разходки и по-дълги туристически преходи, а планинските възвишения предлагат чудесни панорамни гледки. На територията на селото се събират водите на три реки - Коленска и Градишка река, и на още една, идваща от съседното село Люляк. Около произхода на името на селото има множество предположения и догадки. Едните са свързани с намиращия се преди него голям хълм, който се намира в югоизточната част и стои сякаш самотен на фона на Тракийската равнина. Хълмът носи името Медведен, името Колена може да се свърже с латинското наименование collinus, което означава "самотен". Около хълма е минавал древен римски път, а тук са разкрити останките и от интересна римска вила рустика. Археолозите смятат, че около нея е имало и по-голямо селище. Други интересни места за посещение са Милкините скали, както и язовир Кумруджа, предлагащ добри условия за риболов и отдих. Освен интересните исторически обекти в околностите на селото, то впечатлява и с уникалните си природни дадености, а множеството къщи за гости в Колена, посрещат всеки, решил да се докосне до красотата на това място.