Долна баня е град, който сам на себе си е общински център в Западна България. Намира се в Софийска област, в близост до град Костенец и село Радуил. Красотата му се предопределя от разположението му в живописната Долнобанска котловина, край десния бряг на река Марица. На юг го ограждат северните склонове на Рила, а на север граничи с подножието на един от средногорските дялове - Черни рид. През Долна баня минава туристическият маршрут за Рилския манастир. Разстоянието от София до Долна баня е около 70 км. Релефът е полупланински, а климатът - мек умереноконтинентален. Именно тези дадености, съчетани с чистия въздух и минералните води са превърнали населеното място в курорт. Въпреки че съдбата му в тази посока изглежда предопределена от най-стари времена. И днес има следи от античен и средновековен път, които доказват, че Долна баня е била кръстопътно селище. Това е безспорно, тъй като то векове се е намирало на стария Арнаутски път от Пловдив към Ниш и със своите ханове е било важна спирка за пренощуване. Още по-назад във времето около 5 век пр. Хр. по горното течение на река Марица е живяло тракийското племе беси, занимаващо се основно с добив на желязна руда и злато. Населеното място може да се окаже приятна изненада за посетителите, които харесват културно-историческите забележителности. Не далеч в полите на Източна Рила се намират останките от Костенечкия манастир Свети Спас, а близо до него стоят останки от 2 средновековни крепости, 7 тракийски надгробни некропола с 27 могили, както и 3 отделно разположени могили. В западна посока от града пък може да се видят руините на две стари крепости, които и до днес местните наричат Голямо градище и Малко градище, както и останки от антични селища. Най-голямото богатство на Долна баня обаче е природата, която хората ревниво пазят и затова не са построили на землището си нито едно промишлено предприятие. Струва си, защото само на това място биоклиматичните пояси са определени от 4 височинни - от този на низината, през преходен и среднопланински до алпийски с надморска височина над 2000 метра. Всеки от тях е значим, но най-предпочитан от по-голяма група хора е преходният с надморска височина от 800 до 1200 метра. Смесените гори се редуват от слънчеви поляни, които съчетани с чистия въздух закаляват организма и дори имат благоприятен ефект при някои сърдечни, дихателни или нервни заболявания. Така уникалният климат, кристалният въздух, чистата планинска вода, близостта до курорта Боровец, туристическите дестинации на Национален парк Рила определят този район като идеално място за отдих и почивка, туризъм, лов, риболов, гъбарство и билкарство. Голямо богатство на Долна баня обаче са минералните извори. Водата е слабо минерализирана, алкална, радиоактивна. Още в самото начало на 18 век започва строителството на минерални бани около два от тях. Едната била изградена върху римски основи и днес дори я наричат Римската. Другата пък е запазена като женско отделение на днешната хигиенна баня. Твърдят, че термалните извори са най-мощните и пример за това е геотермалният, който има дебит 17 литра в секунда и дори смятат, че още имал неразкрит потенциал, защото началната му температура надхвърля 60 градуса. Твърди се, че помага за лечение и профилактика на редица заболявания - на опорно-двигателния апарат, за пост травматични състояния, дихателната и нервната система, гинекологични и кожни заболявания, вторични анемии, проблеми с обмяната на веществата, както дори и за профилактика на кариеси поради високото съдържание на флуор. Известен е и минералният извор в местността Бялата вода. Той се намира само на 2-3 километра от града и се използва за балнеолечение и профилактика, както и за пиене, тъй като температурата му е 26 градуса. Голяма природна атракция на града са и многобройните щъркелови гнезда, за което дори населеното място е печелило конкурс. На разположение на почиващите са множество хотели в Долна баня. Сред тях има както специализирани хотели за балнеолечение и рехабилитация, така и класически СПА хотели, ваканционни селища и комплекси. Туристите, които търсят повече самостоятелност и домашен уют могат да отседнат в някоя от кокетните вили или къщи за гости в Долна баня.